Wat is Relaxatietherapie...?

Be you alphen aan den rijn
Voor diverse (pijn) stoornissen... en om gewoon lekker te ontspannen!


Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat eenvoudige aanraking en massagetechnieken een groot deel van symptomen en bijwerkingen van behandelingen kunnen verminderen. Ontspanning, beter slapen, minder angst, rustiger voelen en daardoor vaak minder pijn, zijn effecten die relaxatie therapie kunnen hebben.

Relaxatietherapie is een combinatie van diverse behandeltechnieken, zoals energetische massage, metamorfose massage, meditatie, visualisatie en Reiki. Maar ook ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Relaxatietherapie in combinatie met psychosociale ondersteuning kunnen een waardevolle aanvulling zijn op andere behandelingen van chronische pijn of bij patiënten met bijvoorbeeld kanker.

Waar is relaxatietherapie nog meer goed voor?

Voor o.a.:

  • stress en spanningen

  • slaapproblemen, chronische vermoeidheid

  • piekeren, rust in het hoofd

  • nek- en rugklachten

  • hoofdpijn en migraine

  • angsten

  • depressie, burn-out

  • gewrichtspijnen, fibromyalgie, reuma

  • chronisch pijn

  • diverse andere stoornissen


En... om gewoon lekker te ontspannen!